Выдыхание, при нормальных условиях, пассивный процесс: происходит расслабление диафрагмы и наружных межреберных мышц, что позволяет грудной клетке вернуться в спокойное положение, и эластические силы легкого выгоняет наружу часть воздуха, содержащегося в альвеолах.

При усиленном выдохе, принимают участие мышцы брюшной стенки: их сокращение увеличивает давление внутрибрюшной полости, в следствии чего поднимается диафрагма, и уменьшается объем грудной клетки.

При чихании, скорость выхода воздуха составляет 45 м/c.
Скорость воздуха
На обычных гвоздях не больно сидеть от того, что их много, и они располагаются близко друг к другу. Таким образом, ваш вес распределяется равномерно на большую площадь, которая складывается из всех кончиков гвоздей, соприкасающихся с вами. В случае, когда вы садитесь на бильярдные шары, ваш вес распределяется на меньшую площадь, чем в эксперименте с гвоздями, и поэтому соприкосновение с ними чувствуется «сильнее».
ДАЛЕЕ
Стулья с гвоздями и шарами